Mentalna higijena je tema kojom se sve više bavimo…. ili kojom bi više trebalo da se bavimo. Cela ova “virus” situacija pokrenula je unutrašnje procese u ljudima.
Mnogi se teško suočavaju sa “novom realnošću”. Kompleksnost svakodnevnih promena opterećuje. Mnogi su izgubili drage ljude. Mnogi se plaše da ne izgube. Neki su usamljeni. Mnogi su uplašeni.
Umetnost kao lek za strah
Neću vam pričati o psihološkom aspektu svih ovih vrtoglavih promena. O načinima da osvestimo svoje emocije i da se sa njima suočimo. Ne….
Daću vam jedan mali savet kako da kroz jednostavnu likovnu aktivnost date sebi vreme da se mozak odmori, fokusirajući se na umetnički rad. Kako da izrazite sebe. Da pojednostavim. Daću vam savet kako da slobodno vreme popunite lepotom i kreativnošću.
Kolaž tehnika
Šta je kolaž tehnika? Kolaž tehnika je slikarska tehnika isecanja i cepkanja različitih materijala (papira, tekstila, drveta…) i njihovo lepljenje na različite površine, u novu kompoziciju, novu celinu. U videu je predstavljen proces rada na primeru motiva za predškolski uzrast, ali motivi mogu da budu različiti.
Može i ovako…
Izaberite motiv po želji i sakupite različite časopise, kataloge, papire u boji, papire različitih stekstura… Igrajte se, jer igra leči. Stvarajte, jer stvaranje osvešćuje i stavlja fokus na lepotu.
Možete napraviti portret svoje porodice ovom tehnikom tako što ćete iskoristiti različite porodične fotografije. “Dovedite” članove porodice koji možda trenutno nisu u vašoj blizini u svoj dom.
Ulepšajte svoj prostor, “svojih ruku delom”.
Radionica za vaspitače, decu i roditelje:)
Celu radionicu možete pogledati u nastavku. Radionica je namenjena vaspitačima, ali i roditeljima koji žele da podstaknu svoju decu i organizuju u kućnim uslovima zanimljivu aktivnost.
Svoje radove možete podeliti i na Vajber grupi Originala. Zašto da ne :)?
Foto: ĐoleS( privatna arhiva)
